Oli Essenziali per il tuo Benessere!

Olio Essenziale di Camomilla comune - Camomilla blu

Olio Essenziale di Camomilla

Indice Articolo

Nome Botanico e Famiglia

Matricaria camomilla o Matricaria recutita

Fa. Asteraceae o Compositae

Caratteristiche

La camomilla è una pianta erbacea molto diffusa in Europa, America e Oceania, da sempre utilizzata in medicina popolare come sedativo, ansiolitico e febbrifugo. È una pianta spontanea, che si diffonde facilmente nei prati di campagna.

L'essenza di camomilla rientra nelle cosiddette “note di cuore”: il suo olio essenziale è dolce, fruttato e, per queste caratteristiche, si sposa molto bene con oli essenziali dall'aroma simile (es. Rosa, Geranio, Neroli, Lavanda).

Curiosità

La camomilla romana viene chiamata anche camomilla blu per sottolineare il colore dell'olio estratto dalla pianta: il colore blu della sua essenza è dovuto all'elevata concentrazione di camazulene e alfa-bisabololo, i principi attivi che ne caratterizzano l'estratto (olio essenziale).

Parte utilizzata

L'olio essenziale di camomilla si estrae per distillazione in corrente di vapore dei capolini, ovvero l'involucro formato da brattee verdi, ricettacolo e fiori bianchi ligulati.

Curiosità

Per ottenere due chili di essenza di camomilla servono 1000 Kg di capolini! La resa incredibilmente bassa rende l'olio essenziale di camomilla molto costoso e pregiato.

Proprietà

L'essenza di camomilla viene utilizzata in aromaterapia per le seguenti proprietà medicamentose:

  • Antinfiammatorie
  • Antisettiche
  • Sedative e ansiolitiche
  • Febbrifughe
  • Antispasmodiche

Indicazioni

L'olio essenziale di camomilla rientra nella formulazione di numerosissimi prodotti naturali per il trattamento o per la prevenzione di:

  • Infiammazioni
  • Gengivite, mal di denti, pulpite
  • Disturbi gastrointestinali
  • Difficoltà a rilassarsi e ad addormentarsi

Curiosità

Una dose eccessiva di essenza di camomilla può provocare l'effetto opposto (es. insonnia).

Inalazione

La camomilla può essere assunta attraverso i diffusori d'ambiente oppure per inalazione secca (per ottenere un effetto immediato e più potente).

L'inalazione di camomilla è utile per:

  • Placare arrabbiature e collera nelle persone nervose
  • Calmare l'impulsività
  • Superare momenti di tristezza
  • Attenuare l'egocentrismo
  • Migliorare l'umore
  • Allontanare i pensieri negativi
  • Placare l'aggressività
  • Trattare disturbi emotivi in generale

Miscele per dormire e rilassarsi

Per favorire il sonno e il rilassamento, si può accendere il diffusore di aromi essenziali in camera da letto, dopo aver caricato la coppa con essenza di camomilla, lavanda e neroli.

Olio da massaggio per bambini e adulti

La camomilla è molto ben tollerata non solo dagli adulti ma anche dai bambini. Non a caso, viene spesso scelta come olio essenziale preferenziale per preparare oli vegetali destinati al massaggio dei neonati. In questo caso, per combattere coliche gassose, pianti isterici e nervoso, aggiungere 1 goccia di essenza di camomilla ogni cucchiaio di olio di mandorle dolci: massaggiare il pancino del neonato fino a completo assorbimento.

Creme mani e creme corpo

  • L'effetto calmante della camomilla può essere sfruttato per formulare creme per pelli arrossate o screpolate.
  • Per disturbi della pelle (es. eczemi, scottature ecc.), si consiglia di diluire 20 gocce di essenza di camomilla in 100 g di crema neutra.

Creme antinfiammatorie

Per artriti, dolori muscolari e articolari, preparare un olio da massaggio diluendo 20 gocce di essenza in 100 ml di olio di iperico: applicare sulla zona dolorante e massaggiare fino a completo assorbimento.

La soluzione è utile anche in caso di mal di testa: in questo caso, massaggiare le tempie con l'olio profumato alla camomilla. Per potenziare l'effetto, aggiungere poche gocce di Menta oppure Salvia.

Shampoo

Per capelli secchi e sciupati, impreziosire lo shampoo con poche gocce di camomilla; per potenziare l'effetto, mischiare anche oli essenziali di Geranio, Lavanda, Rosmarino e Salvia.

Questa soluzione è ideale anche per alleviare il prurito del cuoio capelluto.

Colluttori

Per alleviare il mal di denti, preparare un colluttorio con acqua, poco alcol per alimenti e poche gocce di essenza di camomilla. In alternativa, applicare 1 goccia di essenza pura di camomilla direttamente sul dente dolorante.

Bagni

I bagni nell'acqua aromatizzata alla camomilla sono efficaci in caso di:

  • Prurito di origine allergica
  • Gambe stanche
  • Piedi stanchi
  • Difficoltà ad addormentarsi
  • Agitazione

Uso interno

Per uso interno, la camomilla è efficace nel trattamento di:

Prima di assumere l'olio essenziale di camomilla, diluire 1 goccia in un cucchiaino di olio di mandorle o di miele. Consultare il medico.

Controindicazioni

L'olio essenziale di camomilla è ben tollerato e non presenta controindicazioni particolari (se utilizzato entro le dosi consigliate). Se ne sconsiglia l'impiego durante i primi tre mesi di gravidanza.

Consigli per l'Acquisto

Oli essenziali


Diffusori di Essenze - Oli essenziali

BAXiA Diffusore di Oli Essenziali ad Ultrasuoni per Aromaterapia - 100ml Ultra Silenzioso Diffusore di Essenze Fresco Umidificatore a 8 Colori Luci LED Relax, Flusso di Nebbia Continuo e Timer Automatico per Spegnimento per Young Living30,59€   REGALO IDEALE - Un regalo portabile per lo yoga, la palestra, per la stanza per bambini, l'ufficio, o camera da letto, copertura fino a 200 m². Un regalo perfetto per la famiglia e gli amici che amano l'aromaterapia o possono beneficiare di cure con l'aromaterapia.
BAXiA Diffusore di Oli Essenziali ad Ultrasuoni per Aromaterapia - 100ml Ultra Silenzioso Diffusore di Essenze Fresco Umidificatore a 8 Colori Luci LED Relax, Flusso di Nebbia Continuo e Timer Automatico per Spegnimento per Young Living30,59€   REGALO IDEALE - Un regalo portabile per lo yoga, la palestra, per la stanza per bambini, l'ufficio, o camera da letto, copertura fino a 200 m². Un regalo perfetto per la famiglia e gli amici che amano l'aromaterapia o possono beneficiare di cure con l'aromaterapia.
300ml Diffusore di Aromi a Ultrasuoni InnooTech Vaporizzatore Diffusore di Olii Essenziali Auto Spegnimento Diffusore di Essenze Umidificatore Nebbia Fredda Timer LED 7 Colori per Yoga, Spa, Soggiorno, Ufficio, Stanza per Bambini (300ml)25,99€   [ULTRA-SILENZIOSO] Con la nuova tecnologia del ventilatore, abbiamo implementato un ventilatore integrato che fa circolare la nebbia aromatica intorno ad una zona più ampia. Il ventilatore è progettato per funzionare inferiore a 35 dB (altri marchi funzionano più di 40dB), cioè non vi disturba mai
300ml Diffusore di Aromi a Ultrasuoni InnooTech Vaporizzatore Diffusore di Olii Essenziali Auto Spegnimento Diffusore di Essenze Umidificatore Nebbia Fredda Timer LED 7 Colori per Yoga, Spa, Soggiorno, Ufficio, Stanza per Bambini (300ml)25,99€   [ULTRA-SILENZIOSO] Con la nuova tecnologia del ventilatore, abbiamo implementato un ventilatore integrato che fa circolare la nebbia aromatica intorno ad una zona più ampia. Il ventilatore è progettato per funzionare inferiore a 35 dB (altri marchi funzionano più di 40dB), cioè non vi disturba mai

Articoli Correlati

AROMATERAPIA

Cos'è l'Aromaterapia?

Oli Essenziali - Informazioni e Proprietà

Come Usare Gli Oli Essenziali

Acque Aromatiche

Tipi di Oli Essenziali - Classificazione

Livelli degli Oli Essenziali

Oli Vettori

Oli Essenziali: Guida All'Acquisto

Guida alla Scelta dell'Olio Essenziale

Come Creare un Profumo

DIFFUSORI E PROFUMATORI

Perché Comprare un Diffusore

Diffusori di Oli Essenziali

Diffusori Elettrici

Diffusori USB e Portatili

Diffusori di Aromi per Auto

Bruciatori a Candela ed Elettrici

Candele Agli Oli Essenziali

Diffusori a Spray e Aerosol

Diffusore Catalitico

Pot-pourri

Diffusori a Bastoncino

Incenso: Proprietà dell'Incenso

Diffusori per Case Rustiche e in Legno

Consigli Acquisto Diffusori

I 10 migliori profumatori d'ambiente

Recensioni Diffusori

Domande e Risposte Sui Diffusori Elettrici

Diffusori per case moderne

Diffusori silenziosi

Diffusori per Bambini

Diffusori come Bomboniere

OLI ESSENZIALI PER OGNI ESIGENZA

Curarsi con gli Oli Essenziali

Migliorare Memoria e Concentrazione

Contro Influenza, Tosse, Catarro, Febbre

Contro Stress, Ansia e Depressione

Contro le Infezioni

Antizanzare

Lenire le Punture di Insetto

Contro il Mal di Testa

Contro l'Insonnia

Contro Nausea e Vomito

Contro la Diarrea

Contro la Stitichezza

Contro Flatulenza e Meteorismo

Contro Bruciore di Stomaco e Gastrite

Contro l'Alitosi

Contro la Colite

Contro l'Inappetenza

Contro la Fame Nervosa

Contro la Sindrome Premestruale

Contro i Dolori mestruali

Contro la Menopausa

Contro Pelle e Capelli secchi

Stimolare l'abbronzatura

Scottature Solari

Disinfettare l'Ambiente Domestico

Fronteggiare Problemi Sessuali

Impotenza: Aumentare il Desiderio Maschile

Proprietà dei singoli oli essenziali





Oli Essenzili

Olio Essenziale di Abete Bianco

Olio Essenziale di Abete Rosso

Olio Essenziale di Achillea

Olio Essenziale di Alloro

Olio Essenziale di Angelica

Olio essenziale di Anice

Olio Essenziale di Arancio Amaro (Neroli)

Olio Essenziale di Arancio Dolce

Olio essenziale di Basilico

Olio Essenziale di Benzoino (Incenso di Giava)

Olio Essenziale di Bergamotto

Olio Essenziale di Betulla

Olio Essenziale di Cajeput

Olio Essenziale di Camomilla comune

Olio Essenziale di Canfora

Olio essenziale di Cannella (cannella vera)

Olio essenziale di Cardamomo

Olio essenziale di Carota

Olio essenziale di Cedro

Olio essenziale di Cipresso

Olio essenziale di Cisto

Olio essenziale di Citronella

Olio essenziale di Coriandolo

Olio essenziale di Elicriso

Olio essenziale di Eucalipto

Olio essenziale di Finocchio dolce

Olio essenziale di Garofano

Olio essenziale di Gelsomino

Olio essenziale di Geranio

Olio essenziale di Ginepro

Olio essenziale di Incenso

Olio essenziale di Issopo

Olio essenziale di Lavanda

Olio essenziale di Legno di Rosa

Olio essenziale di Lemongrass

Olio essenziale di Limone

Olio essenziale di Maggiorana

Olio essenziale di Mandarino Petitgrain

Olio essenziale di Melissa

Olio essenziale di Menta

Olio essenziale di Mirto

Olio essenziale di Muschio di Quercia

Olio essenziale di Nardo

Olio essenziale di Niaouli