Oli Essenziali per il tuo Benessere!

Guida alla Scelta dell'Olio Essenziale

Scelta Olio Essenziale

Indice Articolo

Lasciatevi trasportare!

I profumi rendono l'ambiente migliore, più invitante, creando un'atmosfera ideale e confortevole: l'aromaterapia è la soluzione migliore per rendere più piacevoli tutti gli ambienti in cui lavoriamo.

Esistono moltissime fragranze capaci di agire sul nostro UMORE: gli aromi influiscono sulla nostra psiche, riuscendo a rendere positivo perfino il giudizio su noi stessi.

Lo sapevate che un ambiente in cui aleggia una fragranza delicata favorisce un atteggiamento di apertura verso il prossimo? Che una stanza che profuma di "buono" migliora le nostre facoltà intellettive e regala fiducia a chi respira il profumo?

Individuare l'essenza più adatta è facile: lasciatevi trasportare dal vostro naso!

Intuito

La prima cosa che dobbiamo chiederci quando desideriamo rendere accogliente e profumato un ambiente è la seguente:

"Qual è il mio aroma preferito?"

Capire quale essenza si adatta alle nostre necessità è molto più semplice di quanto si possa immaginare. L'intuito ci sarà utilissimo in questa scelta: dobbiamo farci guidare dal nostro fiuto. Al di delle proprietà terapeutiche, della naturalezza e della modalità con cui l'essenza è stata estratta, per fare la scelta giusta dobbiamo focalizzarci sul nostro istinto, sul nostro gusto personale: sicuramente, ci guiderà verso la scelta migliore, quella di cui abbiamo bisogno in quel momento.

UN ESEMPIO

Se una persona è iperattiva, il suo intuito quasi sicuramente la orienterà verso la scelta di un'essenza di base, per riprendere il contatto con la Terra.

L'aromaterapia è un gioco di equilibri: i profumi ci permettono di renderci più stabili, soprattutto a livello spirituale.

Terra, Aria, Fuoco, Acqua

Anche i Quattro Elementi di Terra, Aria, Acqua e Fuoco ci possono orientare verso la scelta migliore dell'essenza: ci basterà capire quale elemento ci domina in quel determinato momento per scegliere l'olio essenziale riequilibrante. Per questo motivo, possiamo anche elaborare un piano di auto guarigione in base alla scelta delle essenze che corrispondono ai vari elementi naturali.

Per comprendere quanto scritto, di seguito riportiamo le caratteristiche degli oli essenziali che appartengono ai Quattro Elementi:

  • ACQUA: gli oli appartenenti a questo elemento hanno caratteristiche seducenti, fluide, amabili e morbide. In questa categoria, appartengono ad esempio: Angelica, Cacao, Camomilla, Geranio, Ginestra, Gelsomino, Rosa, Narciso, Salvia, Melissa, Iris, Ylang-Ylang, Vaniglia...
  • FUOCO: le essenze legate all'elemento FUOCO possiedono un carattere piccante, caldo e pungente. Tra gli oli essenziali che appartengono all'elemento Fuoco, ricordiamo: Canfora, Basilico, Anice, Incenso, Origano, Issopo, Maggiorana, Mimosa, Rosmarino, Timo, Zenzero, Cannella...
  • ARIA: gli oli dell'ARIA sono rinfrescanti e freddi. Tra le essenze che rispecchiano queste caratteristiche, troviamo: Arancio, Bergamotto, Eucalipto, Lavanda, Limetta, Limone, Mandarino, Pompelmo, Menta, Mirto, Lemongrass, Citronella, Mandarino, Neroli...
  • TERRA: le essenze che vi appartengono sono pesanti, muschiate, legnose e rigide. Gli oli essenziali che caratterizzano questa categoria sono: Abete bianco, Achillea, Cardamomo, Carota, Cedro, Coriandolo, Cumino, Elicriso , Finocchio, Larice, Noce Moscata, pepe, Patchouli, Pino cembro, Sandalo, Vetiver...

UN ESEMPIO PRATICO

Quando ci sentiamo spossati e stanchi (caratteristiche dell'elemento TERRA), possiamo trovare rapidamente la serenità scegliendo un aroma appartenente all'elemento ARIA, come ad esempio l'olio essenziale di limone.

Quando invece ci sentiamo freddi, possiamo riaccendere la passione selezionando un aroma che riesca a controbilanciare questa sensazione: in questo caso, le essenze del Fuoco sono particolarmente indicate.

Oli Essenziali ed Emozioni

Le fragranze sono davvero centinaia e ognuna di esse regala una sensazione pressoché unica. Alcune essenze possono creare un ambiente romantico, altre ci regalano energia o riescono a renderci più attivi e determinati.  Se si crea un'atmosfera ricchissima di oli essenziali, sarà più facile aumentare l'autostima o contrastare i cali energetici.

La tabella che segue può essere d'aiuto per selezionare facilmente le fragranze che servono per agire sui più noti disturbi dell'umore o carenze quotidiane.

Disturbo/effetto sull'umore Oli essenziali consigliati
Insonnia Camomilla, Lavanda, Limone, Arancio, Rosa, Geranio Rosa, Ylang-Ylang
Stress Geranio Rosa, Rosa, Arancio, Limone, Lavanda, Bergamotto, Camomilla
Mancanza di energia Cannella, Eucalipto, Abete, Gelsomino, Menta Piperita, Menta Verde
Mancanza di Romanticismo Cannella, Gelsomino, Rosa, Ylang-ylang
Squilibrio Psicologico Bergamotto, Abete, Lavanda, Rosa, Geranio rosa
Calo di memoria Basilico, rosmarino, Ginepro
Tensione nervosa Petit grain, Maggiorana, Neroli
Tristezza Salvia sclarea, Incenso, Ylang-ylang, Rosa, Incenso
Scarsa concentrazione Bergamotto, Mirra, Zenzero, Ginepro

Monografie Oli Essenzili


Oli Essenziali Di Altissima Qualità, Oli Essenziali Top 6, Di Altissima Qualità, Aromaterapia Umidificatore Oli Kit, Puri Al 100%14,98€   Olio essenziale e aromaterapia, i migliori e più del mondo meraviglioso profumo oli essenziali. Se non siete completamente soddisfatti, ricevere un rimborso completo.
Oli Essenziali Di Altissima Qualità, Oli Essenziali Top 6, Di Altissima Qualità, Aromaterapia Umidificatore Oli Kit, Puri Al 100%14,98€   Olio essenziale e aromaterapia, i migliori e più del mondo meraviglioso profumo oli essenziali. Se non siete completamente soddisfatti, ricevere un rimborso completo.
Mystic Moments Confezione Base Oli Essenziali 5x10ml Confezione Regalo Oli Italiani9,95€   Oli essenziali italiani
Mystic Moments Confezione Base Oli Essenziali 5x10ml Confezione Regalo Oli Italiani9,95€   Oli essenziali italiani
Nuova Generazione Umidificatori Aromaterapici naturali dell'olio essenziale Top 6Pcs --- Lavanda, arancia dolce, menta piperita, lemongrass, albero di tè, eucalipto. Migliore per il regalo12,99€   OLI AROMATERAPICI PROFUMATI: sono le migliori fragranze! Oli essenziali puri per mantenere il corpo, la mente, il cuore e lo spirito sanno.L'utilizzo con un diffusore di fragranze permette di riempire la casa con questi oli profumati,permettendo relax dell intero corpo ed il benessere della mente.
Nuova Generazione Umidificatori Aromaterapici naturali dell'olio essenziale Top 6Pcs --- Lavanda, arancia dolce, menta piperita, lemongrass, albero di tè, eucalipto. Migliore per il regalo12,99€   OLI AROMATERAPICI PROFUMATI: sono le migliori fragranze! Oli essenziali puri per mantenere il corpo, la mente, il cuore e lo spirito sanno.L'utilizzo con un diffusore di fragranze permette di riempire la casa con questi oli profumati,permettendo relax dell intero corpo ed il benessere della mente.
Art aturals Oli Essenziali Top 6 – 100% puro e naturale puro – 6 diversi aromi – je 10 ML59,99€   Assortimento ? oli
Art aturals Oli Essenziali Top 6 – 100% puro e naturale puro – 6 diversi aromi – je 10 ML59,99€   Assortimento ? oli
Mystic Moments - Set di 5 oli essenziali "Favourites", 10 ml, 100% puri9,95€  
Mystic Moments - Set di 5 oli essenziali "Favourites", 10 ml, 100% puri9,95€  

Articoli Correlati

AROMATERAPIA

Cos'è l'Aromaterapia?

Oli Essenziali - Informazioni e Proprietà

Come Usare Gli Oli Essenziali

Acque Aromatiche

Tipi di Oli Essenziali - Classificazione

Livelli degli Oli Essenziali

Oli Vettori

Oli Essenziali: Guida All'Acquisto

Guida alla Scelta dell'Olio Essenziale

Come Creare un Profumo

DIFFUSORI E PROFUMATORI

Perché Comprare un Diffusore

Diffusori di Oli Essenziali

Diffusori Elettrici

Diffusori USB e Portatili

Diffusori di Aromi per Auto

Bruciatori a Candela ed Elettrici

Candele Agli Oli Essenziali

Diffusori a Spray e Aerosol

Diffusore Catalitico

Pot-pourri

Diffusori a Bastoncino

Incenso: Proprietà dell'Incenso

Diffusori per Case Rustiche e in Legno

Consigli Acquisto Diffusori

I 10 migliori profumatori d'ambiente

Recensioni Diffusori

Domande e Risposte Sui Diffusori Elettrici

Diffusori per case moderne

Diffusori silenziosi

Diffusori per Bambini

Diffusori come Bomboniere

OLI ESSENZIALI PER OGNI ESIGENZA

Curarsi con gli Oli Essenziali

Migliorare Memoria e Concentrazione

Contro Influenza, Tosse, Catarro, Febbre

Contro Stress, Ansia e Depressione

Contro le Infezioni

Antizanzare

Lenire le Punture di Insetto

Contro il Mal di Testa

Contro l'Insonnia

Contro Nausea e Vomito

Contro la Diarrea

Contro la Stitichezza

Contro Flatulenza e Meteorismo

Contro Bruciore di Stomaco e Gastrite

Contro l'Alitosi

Contro la Colite

Contro l'Inappetenza

Contro la Fame Nervosa

Contro la Sindrome Premestruale

Contro i Dolori mestruali

Contro la Menopausa

Contro Pelle e Capelli secchi

Stimolare l'abbronzatura

Scottature Solari

Disinfettare l'Ambiente Domestico

Fronteggiare Problemi Sessuali

Impotenza: Aumentare il Desiderio Maschile

Proprietà dei singoli oli essenziali





Oli Essenzili

Olio Essenziale di Abete Bianco

Olio Essenziale di Abete Rosso

Olio Essenziale di Achillea

Olio Essenziale di Alloro

Olio Essenziale di Angelica

Olio essenziale di Anice

Olio Essenziale di Arancio Amaro (Neroli)

Olio Essenziale di Arancio Dolce

Olio essenziale di Basilico

Olio Essenziale di Benzoino (Incenso di Giava)

Olio Essenziale di Bergamotto

Olio Essenziale di Betulla

Olio Essenziale di Cajeput

Olio Essenziale di Camomilla comune

Olio Essenziale di Canfora

Olio essenziale di Cannella (cannella vera)

Olio essenziale di Cardamomo

Olio essenziale di Carota

Olio essenziale di Cedro

Olio essenziale di Cipresso

Olio essenziale di Cisto

Olio essenziale di Citronella

Olio essenziale di Coriandolo

Olio essenziale di Elicriso

Olio essenziale di Eucalipto

Olio essenziale di Finocchio dolce

Olio essenziale di Garofano

Olio essenziale di Gelsomino

Olio essenziale di Geranio

Olio essenziale di Ginepro

Olio essenziale di Incenso

Olio essenziale di Issopo

Olio essenziale di Lavanda

Olio essenziale di Legno di Rosa

Olio essenziale di Lemongrass

Olio essenziale di Limone

Olio essenziale di Maggiorana

Olio essenziale di Mandarino Petitgrain

Olio essenziale di Melissa

Olio essenziale di Menta

Olio essenziale di Mirto

Olio essenziale di Muschio di Quercia

Olio essenziale di Nardo

Olio essenziale di Niaouli